AI 小白友善入口
把 AI 當成益友，而不是難懂的機器
今天先用一個好懂的角度開始：AI 可以照見盲點、耐心陪練、打開視野；最後做判斷與負責的人，仍然是你。
友直：幫你照見盲點 像一面不刺人的鏡子 
友諒：陪你慢慢練習 像一位不會嫌你問太多次的教練 
友多聞：幫你打開視野 像一位讀過很多資料的旅伴 你不知道怎麼開始，或想先做出第一版。
你常用 Gmail、Google Drive、Maps，或想用手機拍照問。
你有很長的文件、逐字稿、企劃，需要整理成清楚版本。
你想讓 AI 直接幫你做出可交付的檔案、頁面或資料表。
你有講義、報告、網站資料，想讓 AI 只根據這些內容回答。
你想快速做出視覺內容、社群短影音或範例同款。
本次工作坊主力工具
遇到額度限制可切換
需要產出檔案時交給它
適合課後深化研究
把你的問題、任務、背景和限制說清楚。
放照片、文件、PDF、表格或截圖，請避開個資與機密。
有些工具能切換搜尋、圖片、深度思考、語音或影片。
同一串對話會保留上下文，適合一步步修正。
把結果存成圖片、文件、簡報、表格或連結。
- 你是誰：請 AI 扮演明確角色，例如旅遊規劃師、簡報教練、行銷顧問。
- 我要做什麼：說出任務，不只丟關鍵字。
- 背景資料：補充對象、限制、時間、預算、語氣、用途。
- 輸出格式：指定表格、清單、步驟、簡報大綱或文案版本。
- 檢查標準：請它提醒風險、列出待確認事項，重要資訊再回官方來源查證。
你是一位旅遊規劃師。我要規劃 3 天 2 夜台中親子旅行，旅伴有 2 位大人和 1 位小學生，希望不要太趕，預算中等。請用表格列出每天上午、下午、晚上行程，並附交通與注意事項。
- 個人創作門檻降低，一個人也能做圖、文、影片、簡報。
- 小團隊能更快做行銷、客服、研究、教材與流程整理。
- 學習速度變快，每個人都能有一位耐心陪練的助教。
- 工作重點從「自己做完全部」變成「會指揮 AI 協作」。
- 重複性的文字整理、客服、初階設計與剪輯會被大量自動化。
- 假資訊、假圖片、假影片增加，查證能力會變得更重要。
- 個資、版權、公司資料外流風險提高，使用前要懂邊界。
- 只會照抄 AI 的人會變弱，會提問、判斷、修正的人會變強。